Es ist Johannisbeeren- und Heidelbeerenzeit! Und so kannst du mit den saisonalen Stars ein köstliches Frühstück kreieren.
Zutaten: 250 g vegane Joghurtalternative 40 g feine Haferflocken etwas Proteinpulver (optional, nach Beliebn)
Für das Topping: Johannisbeeren Heidelbeeren 1/2 Banane Nektarine Kakao-Nibs (optional)
Zubereitung: Die vegane Joghurtalternative mit den feinen Haferflocken vermengen und in eine Schüssel geben. Ggf. auch das Proteinpulver unterrühren (wenn gewünscht, anderenfalls diesen Schritt. überspringen)
Mit den Johannis- und Heidelbeeren sowie der Banane und der Nektarine dekorieren und anschließend sofort genießen. Optional noch mit ein paar Kakao-Nibs toppen.
Hmm, wie köstlich! Tipp: Das Chiamisu eignet sich auch hervorragend als proteinreiches Frühstück!
Zutaten:
4 EL Chiasamen200 g Sojajoghurt150 g vegane Quarkalternative2 EL Kakaopulver50 ml...