Roll' deine Matte aus und los geht's! Unsere Autorin Christina Raftery hat ein paar tolle Tipps für deine ganz persönliche Yoga-Session bei dir zu Hause.
Du hast anadauernd ein schlechtes Gewiswsen sobald du auf deiner Couch liegst und einfach mal den Abwasch stehen lässt?! Unsere Autorin und liebe Kollegin Carmen hat sich mal Gedanken um das Thema Faulheit gemacht ...
Wir haben alle schon einmal von ihnen gehört und doch wissen wir nicht genau was Superfoods sein können. Deswegen stellen wir dir heute sieben Superfoods vor!
Sebastian Copien ist unser Vegan-Experte! Vegane Ernährung hin oder her: Nicht für jeden liegt die Antwort auf der Hand, weshalb sich Sebastian um eure Fragen gekümmert hat.