3. Vegan Food for Body and Mind
Keine tierischen Produkte zu verzehren war für mich nicht nur körperlich ein Upgrade, sondern auch mental. Vegan zu leben hat mich zu einem viel empathischeren und aufmerksameren Menschen gemacht. Heutzutage hinterfrage ich jeden Einkauf und versuche, so wenig Leid wie möglich zu verursachen. Natürlich ist niemand perfekt! Aber das Gefühl, sein Essen wert zu schätzen und damit kein Leid zu unterstützen ist einmalig.
