Das Saft-Fasten-Experiment – Tag 6
Tag 6: Unterstützung für den Endspurt hole ich mir, indem ich mir bewusst mache, wie viel Gutes ich meinem Körper durch den reinen Verzehr von frisch entsafteten, rohen Obst- und Gemüsesäften tue. [...]
Das Saft-Fasten-Experiment – Tag 5
Tag 5: Heute geht es mir ziemlich gut. Ich fühle mich weitestgehend fit und auch die Arbeit geht mir leicht von der Hand. Beeindruckend, dass der Körper so gut mit dieser Ernährung auf Sparflamme zurechtkommt. [...]
Das Saft-Fasten-Experiment – Tag 4
Sauerkrautsaft, Erschöpfung und grüne Entgiftung hat Susanna Hanneke hinter sich. Heute folgt Fastentag Nr. 4 [...]
Das Saft-Fasten-Experiment – Tag 3
Grüner_Saft
Nach Sauerkraut-Start und Erschöpfungs-Erfahrungen folgt heute Fastentag Nr. 3 unserer Redakteurin Susanna Hanneke. [...]
Das Saft-Fasten-Experiment – Tag 2
Unsere Redakteurin Susanna Hanneke schlägt sich tapfer. Heute lesen Sie den zweiten Teil ihres Fasten-Tagebuchs. [...]
Das Saft-Fasten-Experiment – Tag 1
Redakteurin Susanna Hanneke blickte eine Woche ganz tief ins Saft-Glas und berichtet von ihren Erfahrungen während des Fastens. [...]
Weg damit! Warum wir mal wieder „entrümpeln“ sollten
Müllvermeidung ist eine feine Sache. Auch, wenn es um unseren Körper geht – und unsere Seele. Denn beide sind mitunter ganz schön überfordert von all den Versuchungen des Lebens ...
Aufgedeckt: 5 Mythen über Vitamin B12
Halluzinationen, Arthritis, Blutarmut – unzureichende Vitamin-B12-Zufuhr gilt als typisches Veggie-Problem. Doch kaum jemand lässt seinen Vitamin-B12-Haushalt messen. Ein Fehler? Wir prüfen die hartnäckigsten Mythen.
